Hilfe bei den Lebenshaltungskosten in Deutschland bekommen

Sozialamt oder Jobcenter: Das hängt davon ab, ob du arbeiten kannst

Reicht dein Einkommen nicht für Miete, Essen oder andere Grundbedürfnisse, sieht das deutsche Recht eine finanzielle Grundsicherung vor, und zwei Arten von Ämtern kümmern sich darum. Das Jobcenter betreut Menschen, die arbeiten können, das Sozialamt deiner Stadt oder deines Landkreises diejenigen, die zu alt oder zu krank zum Arbeiten sind. Dein Aufenthaltsstatus und dein Haushalt beeinflussen, was du beantragen kannst, frag also beim Amt nach.

So funktioniert es

Sozialhilfe beantragen

Finde Hilfe vor Ort, wenn du Miete, Essen oder andere Grundkosten nicht bezahlen kannst.

Wenn du grundlegende Kosten wie Miete, Lebensmittel oder Energie nicht decken kannst, prüfen die örtlichen Sozialdienste, welche Hilfe dir zusteht. Dazu können eine monatliche Leistung, Nothilfen, Unterstützung bei Schulden oder Wohnungsfragen und Beratung gehören. Meist beginnst du mit einem Erstgespräch bei der Stelle, die für deine Adresse zuständig ist. Bring Ausweis, Wohnsitznachweis und Unterlagen zu Einkommen, Ersparnissen, Miete und Haushalt mit. Jede Leistung hat eigene Voraussetzungen; die Stelle entscheidet nach Prüfung deiner Situation.

Auch gesucht als

SozialhilfeSozialamtGrundsicherungGrundsicherungsgeldBürgergeldfinanzielle HilfeHilfe zum Lebensunterhalt

Auf einen Blick

Ämter
135 Ämter in 39 Städte
Online buchen
Bei 39 von 135 Ämtern
Online beantragen
Bei 68 von 135 Ämtern

Der Kontakt läuft oft per E-Mail oder Telefon, bevor du vorbeikommst

Ämter für Hilfe bei den Lebenshaltungskosten

In Deutschland gehen diese Anträge an ein Sozialamt oder ein Jobcenter, nicht an die Meldebehörde. Große Städte wie München, Dortmund und Köln haben viele Stellen, jede an Bezirke oder Nachnamenbereiche gebunden, du wirst also vielleicht an eine andere als die nächstgelegene verwiesen.

Leitfäden

Leitfäden, die dabei helfen

Weitere Dienstleistungen

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Dasselbe Anliegen in anderen Ländern

Ziehst du weiter oder vergleichst du noch? Sieh nach, wie es anderswo läuft.

Wie geht es weiter

Ämter für Hilfe bei den Lebenshaltungskosten

Sozialämter und Jobcenter sind für feste Bezirke zuständig, und jedes hat seinen eigenen ersten Kontaktweg: E-Mail, Telefon oder Termin.

Sozialhilfe-Ämter in Deutschland